春天喝绿茶好还是花茶好？

个人感觉春天还是喝绿茶好一些

——从小就跟着大人们喝茶，现在烟酒肉都戒掉，只喝茶，所以对有关茶的问题有兴趣，也有一点见解与大家分享。

北方人是喜欢喝花茶的，以茉莉花茶为最多见，而且一年四季都在喝，尤其是夏天一大杯花茶下肚，确实清凉解暑。但是在春天，喝点明前或雨前的绿茶是好的，随天时而行，可以扶正气，符合春季吃芽的养生道理。

明前茶采于清明节前，雨前茶则是雨水节气之前采制。这个季节的茶受虫害侵扰少，芽叶细嫩，味醇形美，当然算得上是茶中佳品。

但是需要提醒大家的是，不论花茶还是绿茶都是有些寒的，正如《本草纲目》记载：“花茶性微凉、味甘”，如果是胃寒，则需要适量，三杯两杯而已，喝多了会腹泻。要喝也在午时之前，午后就不宜再多喝了。另外，花茶和绿茶泡二三道就没余味了，放置凉了之后的茶，胃寒的人就更不要碰了。

 

 

没有好坏，只看你个人的体质能喝绿茶还是花茶

要说春天是应该喝些绿茶的。每年春天万物复苏，阳气上升，易搅动人体肝、胆、肠胃蓄积的内热，出现春燥，也就是人们俗称的上火了。今年春天，我的感觉比较明显，正月里就觉得体内阳气过重，牙疼、目赤、心火旺盛。惊蛰时，吃了几个大梨也不见效，不得已，吃药了事。那时，就想着应该喝点绿茶，败败火。

然而，我的体质本身不适合喝绿茶。肠胃不好，幼年就有的老毛病。喝上几次，就觉得胃口说不出的难受，也不是痛，就那么一丝丝一丝丝的不舒服，得难受好几天。

况且，喝茶时间久了，品类多了，对绿茶的清淡就不适应了。从喝茶的喜好而言，我应该属于重口味人士，偏好岩茶。

所以，对绿茶只敢浅尝辄止，每年春天应个景而已。

喝绿茶最大的享受，也许就是看着它的叶片在玻璃茶杯里站立、舞动，像一个个绿色的美女。而且，绿茶最让人怀古。中国的古人，喝的都是绿茶吧。感觉品一品绿茶，就能和那些古代先贤对话一样。

要说，茉莉花茶也属绿茶类，性凉，但它却不会搅动我的肠胃，我对它有种天然的适应能力。

记得小时候在姥姥家过暑假，每日中午睡醒之后，床边的高低柜上，总是晾着一杯花茶，里面放了白砂糖，甜甜的，分外解渴。或许，是因为花茶里搀了姥姥的爱，所以至今，姥姥虽已故去18年之久，我的肠胃依然对花茶没有一点排斥。

之前喝的茉莉花茶，主要是乾和祥店里卖的那种，80元一包，且得喝一阵子。没有仔细研究过，就觉得它的口感很像幼年喝过的花茶，是姥姥的味道。

去年国庆节去成都旅行，在著名的人民公园小坐了一下午，喝到了上图的这种花茶。茉莉花很多，茶香扑鼻。人民公园的潮气深重，成长生活在北方的我，是一个道地的北方女子，被潮气扰得极不舒服。花茶的清香，盖过潮气，让人沉浸于茶香，细细品味。

后来，去成都大西南茶城找了一家茶店买茶。那家的花茶比人民公园的花茶口感更好，且茉莉花更多。老板给沏一杯峨眉山产的飘雪，边聊天边品茶。欣喜地望着茉莉在茶杯里盛放，如此好看的茶，让人心醉。

买了一斤飘雪回家。很快喝完。不久，再次给老板打电话，又寄来一斤。

每天早晨起身，会给自己沏一杯飘雪，就着点心喝茶，十分惬意。

所以，春天喝绿茶好，还是喝花茶好，应该还是个体的差异吧，没有什么硬性的标准。想喝什么就喝什么吧。

 

喝茶是中国非常传统的一种养生饮品，现如今很多人都喜欢喝点茶水。四季天气变幻，喝茶也要根据季节变化喝不同种类的茶。春天适宜喝花茶，夏天适宜喝绿茶。

1、春天可以喝茉莉花茶，茉莉花具有驱除寒气的效果，春天乍暖还寒的时候，喝点茉莉花茶可以赶走身上的寒气，另外还可以振奋精神、消除春困的作用。

2、春天喝菊花茶不仅可以清肝明目，还有清热、排毒、消肿等功效，可以有效排除体内毒素，提高抵抗力。春天万物生发，人体可能会阳气过剩，所以喝点菊花茶可以降降火气。

3、春天易引发感冒、呼吸道感染、扁桃体发炎等症状，这时候喝点金银花茶正好可以消肿、消毒、疏散风热等，也能预防疾病的发生。

4、春天不宜喝绿茶。绿茶性寒不适合在春天喝，对那些体质偏寒的人来说更不能喝绿茶了。绿茶适合体质偏热、精力充沛的人喝，但春天乍暖还寒也不能多喝。等到春季热气上升的时候可以喝点绿茶。

健康你我他，快乐每一天！多多关注我吧！

呵呵，这个问题还真不好回答，每个人的喜好和口味个不相同，我就说我吧想喝什么喝什么，管他呢？累不？我说喝啥好你也未必喜欢啊！
但是就题目所说，我们要选出一个的话，我个人觉得花茶吧！其实花茶也是绿茶的一种，它是用鲜花研制而成，所以绿茶对人体的功效，花茶同样具备。

绿茶它属于一种不发酵的茶，茶性偏寒，在春天气温不高，大量的饮用绿茶会让人的体质偏寒，对于身体虚弱的人（尤其肠胃不好的）来说，更容易引发感冒、咳嗽等亚健康的状态。春天本来应该帮助阳气上升，喝一些暖身及温补的茶，喝绿茶则起到了相反的效果。
因此；在春天并不建议饮用绿茶，而是应该喝一些能够助阳气生发的花茶、水果茶，或者适当饮用一些能暖身的红茶。

说到最后，归根结底还是的根据自身体质选茶，每个人都有不同体质，有阳必有阴，应该根据自己的体质对症选择，红茶偏暖、绿茶偏寒、黄茶乌龙比较中庸适合大众、白茶比较轻，如果自己体质偏阳就喝点绿茶、黄茶、白茶，如果体质较寒，则应喝红茶、花茶、果茶！