现在的人，家里大多只有一两个孩子，娇生惯养的，宝贝得不得了，吃喝都特别讲究。
听人说，茶叶里面含有刺激性物质，什么咖啡碱、茶碱之类的，伤脾胃，小孩子还在长身体，应该补充有益的营养才是，不应该喝茶，影响身体！
又有人说，茶叶里面可是含有许多维生素、氨基酸、矿物质，对小孩子身体有好处，怎么不能喝茶了，要多喝点才是！
熊孩子到底能不能喝茶？下面就为你揭晓答案！
一、婴幼儿不应喝茶
太小的孩子，身体发育尚未完全，对于茶叶里的一些刺激性物质不能很好地接纳，这时喝茶，可能会导致心跳加快、尿频、失眠等症。而且，年龄太小的儿童表达能力有限，喝茶后有不适症状也不懂表达，只会加剧哭闹。
二、儿童可适当饮用淡茶
已经有5、6岁的孩子，可以开始适量喝茶。到了这个年纪的熊孩子，身体已经比较结实，也能代谢掉茶叶中的一些刺激性物质，喝茶不会对身体造成影响。
三、儿童喝茶的好处
1.茶叶中含有磷、钾、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种矿物质，也含有多种维生素、氨基酸，对正处于发育期的儿童，这些营养物质是很有帮助的。
2.现在的儿童大多有不同程度的营养过剩，熊孩子中总有不少小胖墩，虽然圆圆的很可爱，长期这样下去可不好。除了多锻炼，喝茶也是个好办法。适量喝茶，能减少脂肪沉淀，保护心血管，让孩子茁壮而不肥胖。
3.对于挑食、偏食的孩子，喝茶能促进肠胃蠕动，让孩子有饥饿感，增进食欲。这时候，引导孩子吃饭就更容易了。不过，记住不能让孩子吃太多零食哦。
4.如果家里常常喝茶，熊孩子在这种氛围下成长，常接触茶道和礼仪，也会受到影响，变得更加懂事明礼。尤其，在茶的熏陶下长大的女孩子，一身宁静柔和气息总让人无法忽视。
当然，茶叶性凉，如果家里的孩子身体比较弱，体质偏寒，就不应多喝了。
该不该给家里的熊孩子喝茶，作为家长的你现在懂了吧？
会害人的喝茶习惯及什么样喝茶习惯有害
中国茶文化历史悠久，喝茶具有排毒体内毒素、润肠等防病祛病之养生功效。喝茶能养生能减肥，是男女老少皆爱的饮品。无论是喜欢享受淡淡的茶香味，还是用它来防病养生的，都不能触犯喝茶的禁忌，不好的饮茶习惯是会伤害到自己的。
会害人的喝茶习惯，不能养成，更不能触及，长期这么喝的话，会不利于身体健康。
习惯1：空腹喝茶。在空腹的时候绝对不能喝茶，这是因为空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。为了身体健康，饭前是不能喝茶的。
习惯2：喝头遍茶。我们都知道一般泡茶，第一次的茶水肯定是不能喝的，即头遍茶不能喝。这是因为茶叶在栽培与加工过程中难免会受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。可见，头遍泡茶起到的是洗涤作用，是绝对不能喝的。
习惯3：饭后喝茶。很多人都爱在饭后喝上一杯茶，以此来加强消化食物，达到减肥的效果。但是饭后喝茶正确的方法是餐后一小时再喝茶。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，长期这样喝茶，造成的后果是人的身体缺铁，甚至会诱发贫血症。
习惯4：经期喝茶。月经期间喝茶，容易诱发或加重经期综合征。研究证明，有喝茶习惯的人发生经期紧张症几率比不喝茶的人高出2.4倍，每天喝茶超过4杯的人还增加3倍的发生几率。所以经期是不适宜喝茶的，经期是女性每个月必来的事情，但是要谨记喝茶的原则，这样才是对自己身体好的表现。
习惯5：晚上喝茶。晚上喝茶能够达到加强消化食物的效果，但是并不是所有的茶都适合在晚上喝的。晚上最好喝红茶。因为红茶是全发酵茶，刺激性弱。对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，还可以起到一定的温胃作用，效果非常不错呢。总之要记住晚上喝茶时要少放茶叶，不要泡茶太浓，以免影响睡眠。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是最好少喝或不喝茶。
习惯6：喜喝新茶。新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更加不能喝。这是因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对胃肠黏膜有较强的刺激作用，容易导致发生胃病。
习惯7：一年四季喝同样的茶。在不同的气候，不同的节日喝上适合的茶水，这样才能起到很好的效果。一年四季气候不同，应选用不同的茶种，这样才能真正达到防病养生之功效。比如春季宜喝花茶，夏季宜喝绿茶，秋季宜喝青茶，冬季宜喝红茶。
习惯8：患溃疡病喝茶。有溃疡病的人是绝对不适宜喝茶的，因为茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔，这样的后果是非常严重的，平常空腹喝茶就已经不利于肠胃了，如果肠胃还有溃疡的人更加不适合，喝茶不仅不养生，还绝对是一大伤害。
以上这8大会伤害自己的坏习惯，大家可要谨记了，很多人不经意间就会犯下这些错误，偶尔的错误喝法是不能影响什么的，但是长期这样错误的喝茶，会给身体埋下病患，从此喝茶不是养生。而是养病了。