普洱茶，因它的较高的养生功效一直被人们津津乐道，也越来越多的80、90后的年轻人开始爱上喝普洱茶。然而普洱茶虽好，但是过于将普洱茶生活化，与一些相克的食物搭配食用的话，却会产生有害物质，同时对人体健康造成损害。接下来就让我们来看看，普洱茶都有哪些相克的食物，它的“死对头”都有哪些呢？

普洱茶死对头之一：药物

相信大家在很早时候就听到大人们说，吃药的时候别喝茶，因为会影响药效的发挥。没错，无论是吃中药还是西药，都不能同时去喝茶，因为茶叶中的鞣酸会与药物起化学作用而产生沉淀，会影响药物的吸收。尤其用高浓度的普洱茶服用含有镇定药成分的药物，茶叶中的咖啡因和茶碱等削弱药物的镇静作用。所以吃药期间禁止喝茶，特别的茶气很足的普洱茶。

普洱茶死对头之二：酒

有人说，喝醉了酒之后，可及时来一杯浓茶，浓茶有非常好的解酒效果，但你有机会真的醉的不省人事的话，就知道这句话错得有多么离谱了。小编曾经有一位朋友，喝醉酒之后用普洱茶解酒，想达到润燥解酒的目的，结果灌了几大杯茶喝下去，整个人都不好了，由于酒精加浓茶的作用，导致兴奋增强，头疼加剧还彻夜难眠，再也不敢酒后喝茶了。

喝过酒之后，酒精对人的心血管的刺进性非常大，而浓茶同样具有很强的提神醒脑的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。

普洱茶死对头之三：肉类

普洱茶同样不能与肉类同时进食，很多人在吃饭的时候，同时会沏一杯浓茶来达到解腻的效果。然而，这样的做法也是不正确的，尤其是普洱茶不宜同羊肉一起吃，因为羊肉中的高蛋白质会普洱茶中的鞣酸发生反应，这种物质对肠道有一定的收敛作用，会使肠的蠕动减弱，引发便秘。正确的做法应该是吃后半小时开始喝茶，对消食解腻会有明显的效果。

普洱茶死对头之四：咖啡

喝茶的人不喝咖啡，喝咖啡的人不喝茶。茶与咖啡，可以说两种饮料同一种功效，因为他们都含有咖啡因成分，都具有很强的提神醒脑的作用。所以小编不建议大家将普洱茶与咖啡同时服用，如果过量同时摄取咖啡与茶，他们会刺激大脑的神经中枢，使人一直处在兴奋的状态，还会造成人体内酸碱失衡。所以小编建议是两者分开饮用，最好是早上饮用咖啡，下午再喝茶，这样能够留出充足的时间让身体分解各种消化酶。

常喝茶本身对养生就很有作用，尤其是普洱茶，它本身的养生效果都得到了科学的认证和人们的信赖，但小编认为，喝普洱还需茶讲究方式与方法，学会科学的喝普洱茶，才能将它最好的功效发挥出来哦。

 

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