普洱茶死对头之一：药物

相信大家在很早时候就听到大人们说，吃药的时候别喝茶，因为会影响药效的发挥。没错，无论是吃中药还是西药，都不能同时去喝茶，因为茶叶中的鞣酸会与药物起化学作用而产生沉淀，会影响药物的吸收。尤其用高浓度的普洱茶服用含有镇定药成分的药物，茶叶中的咖啡因和茶碱等削弱药物的镇静作用。所以吃药期间禁止喝茶，特别的茶气很足的普洱茶。

普洱茶死对头之二：酒

有人说，喝醉了酒之后，可及时来一杯浓茶，浓茶有非常好的解酒效果，但你有机会真的醉的不省人事的话，就知道这句话错得有多么离谱了。小编曾经有一位朋友，喝醉酒之后用普洱茶解酒，想达到润燥解酒的目的，结果灌了几大杯茶喝下去，整个人都不好了，由于酒精加浓茶的作用，导致兴奋增强，头疼加剧还彻夜难眠，再也不敢酒后喝茶了。

喝过酒之后，酒精对人的心血管的刺进性非常大，而浓茶同样具有很强的提神醒脑的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。

普洱茶死对头之三：肉类

普洱茶同样不能与肉类同时进食，很多人在吃饭的时候，同时会沏一杯浓茶来达到解腻的效果。然而，这样的做法也是不正确的，尤其是普洱茶不宜同羊肉一起吃，因为羊肉中的高蛋白质会普洱茶中的鞣酸发生反应，这种物质对肠道有一定的收敛作用，会使肠的蠕动减弱，引发便秘。正确的做法应该是吃后半小时开始喝茶，对消食解腻会有明显的效果。

普洱茶死对头之四：咖啡

喝茶的人不喝咖啡，喝咖啡的人不喝茶。茶与咖啡，可以说两种饮料同一种功效，因为他们都含有咖啡因成分，都具有很强的提神醒脑的作用。所以小编不建议大家将普洱茶与咖啡同时服用，如果过量同时摄取咖啡与茶，他们会刺激大脑的神经中枢，使人一直处在兴奋的状态，还会造成人体内酸碱失衡。所以小编建议是两者分开饮用，最好是早上饮用咖啡，下午再喝茶，这样能够留出充足的时间让身体分解各种消化酶。

常喝茶本身对养生就很有作用，尤其是普洱茶，它本身的养生效果都得到了科学的认证和人们的信赖，但小编认为，喝普洱还需茶讲究方式与方法，学会科学的喝普洱茶，才能将它最好的功效发挥出来哦。

天冷时，女孩子容易手脚冰冷

其实，茶叶当中加入生姜并不是什么奇怪搭配，古人饮茶时就曾把姜片、盐等加入其中，茶圣陆羽所著的《茶经》当中也记述生姜可以与茶叶相搭配。不过在众多的生姜与茶的搭配当中当中，生姜红茶的口感更容易让人接受，特别是女孩子。下面就来说说生姜红茶的做法。

生姜

制作生姜红茶的原料十分地简单，首先将生姜洗净、切片，大约需要三到五片，不太习惯生姜味道的女孩子也可以少放一、两片。然后把姜片和红茶放在一起注水冲泡，待红茶与生姜的味道慢慢地出来以后，可以加入少许蜂蜜，根据个人的喜好，进行调味。这样一杯简单的生姜红茶就制作完成了。

生姜切片

大叶种红茶

不过在制作生姜红茶的同时，小编这里也有几点小小的建议：第一，红茶最好选用大叶种为原料的。因为一般来说大叶种红茶会更耐泡一些，小叶种红茶因茶树品种的原因耐泡程度稍弱一些。而我们冲泡一杯生姜红茶最好是能一天一杯，反复冲泡，耐泡的红茶会显得更有滋味。第二，在冲泡生姜红茶时不要急着加蜂蜜进去，最好是等茶汤慢慢出味，水温稍低一点的时候添加蜂蜜。因为茶汤没有出味的时候，添加蜂蜜会扰乱你的味觉，并且冲泡蜂蜜不能用太高的水温，容易破坏蜂蜜中的营养物质。

生姜红茶

生姜虽然味辛辣，刺激性较强，但是深受女性喜爱的红茶香甜浓醇，与生姜进行了完美的融合。天冷时，喝生姜红茶能起到驱寒暖身的作用，容易手脚冰冷的人应该多喝，一些久坐办公室的女孩子更应该坚持饮用。