现在很多年轻人都会出现亚健康疾病，颈椎病、高血压、高血糖等症状再也不是老年人专属了。其实，这些病都是慢性病，平时只要注意预防，就会大大减少患病的几率。今天，小编要推荐的就是三款有降压功效的养生茶，分别是阿香美的荷香茯砖、斗记的上斗和老同志的7578。

推荐一：阿香美荷香茯砖

参考价：188元/800g

阿香美荷香茯砖

说到降压茶，一定不能忘了黑茶。黑茶作为早期边藏牧民的日常标配，在助消化、降血压方面功不可没。加上茯砖茶中的金花本身就具有的养生功效，以及荷叶的凉血作用，这款阿香美荷香茯砖绝对是降压茶的首选。

阿香美荷香茯砖汤色

阿香美荷香茯砖是湖南黑茶的佼佼者，阿香美作为荷香茯砖的创制者，加工技术和品质都让人放心。延承黑茶一贯朴实的风格，这款茶是800g的大分量装，价格188元，作为口粮茶非常实惠。

点评：阿香美荷香茯砖兼具黑茶、金花和荷叶的养生功效，在消食解腻的基础上又能凉血，用来作为日常的降压饮品，既健康又实惠。

推荐二：斗记上斗

参考价：148元/357g

斗记上斗

上斗是一款生普，生普以丰富的活力为主要特点，没有那么老道醇和，比较适合年轻人的气场。当然富含茶多酚的生普降压功效也是非常出色的，其他内涵物质也很丰富，能为身体补充多种营养。

斗记上斗汤色

作为斗记著名的四斗之一，上斗相对来讲是性价比较高的一款。15年的新上斗售价为148元/357g，虽然比黑茶略贵，但是原料嫩度高，品饮层次感更丰富。

点评：斗记是2015年的生茶，基本还没有经过转化，保留了大量的茶多酚、咖啡碱等降压物质，具有良好的降压作用。同时价格亲民，口感富有活力，适合年轻的上班族。

推荐三：老同志7578

参考价：80元/357g

老同志7578

老同志7578是一款经典熟普，这款141批7578同样延续了老同志75年的配方，口感品质比往年更好。熟茶中的茶色素有明显的降脂功效，血脂是血压的参照值之一，所以降压功效也是毋庸置疑的。

老同志7578汤色

老同志以高性价比闻名，高品质加低价格，是老同志带给市场的印象，这款141批老同志7578一饼357g，仅售80元，比上面两款茶都要便宜很多。

点评：作为一款熟普，老同志7578不仅有熟普的减肥、降压功效，还拥有超高的性价比，是初尝普洱的最佳选择之一。

总结：养生现在已经不只是老年人之间的话题，年轻人尤其是办公族，也要开始多关注自己的身体状态，避免出现高血压等亚健康状况。把茶作为日常饮品就是一种很好的预防方式，今天推荐的三款茶一款是黑茶，一款是生普，还有一款是熟普，都是降压茶，办公狗们可以自行选择。